Das bewusste Leben

Dein bewusstes Leben Deine Konditionierungen & der Loop des Lebens Das bewusste Leben Man muss sich der sich wiederholenden Muster bewusst werden. Ein Loop-eine unaufhörliche, karussellartige Dauerschleife. Um dich in das Thema des bewussten Lebens einzuführen, nutze ich das Beispiel der Mann-Frau-Beziehung: Vielleicht bist du deinem geliebten Partner bereits begegnet und lebst eine erfüllte und […]

Bewusstes Essen

Das bewusste Essen und wie das umsetzen kannst Das Bewusste Essen und seine Vorteile Indem wir bewusst essen, sind wir uns darüber im Klaren, welche Nahrungsmittel wir zu uns nehmen und in welchen Mengen. Diese Achtsamkeit unterstützt uns dabei, ungesunde oder übermäßige Ernährung zu vermeiden. Wir schenken unseren Körpersignalen Beachtung. Wir hören auf zu essen, wenn […]

Persönlichkeitsentwicklung

Deine Persönlichkeitsentwicklung Möglichkeiten und deine Entwicklung Der Prozess der Persönlichkeitsentwicklung Persönlichkeitsentwicklung ist ein Prozess, durch den Menschen ihr Selbstverständnis, ihre Fähigkeiten und ihre Verhaltensweisen verbessern können. Es geht darum, sich selbst besser kennenzulernen und zu verstehen, um so die eigenen Ziele und Träume erreichen zu können. Menschen, die sich auf ihre Persönlichkeitsentwicklung konzentrieren, haben oft […]

Mein Blog

Mein BLOG Das Streben nach dem „Warum“ In meinen Gedanken verweile ich oft in der Welt der Philosophie, tauche tief in Betrachtungen ein und strebe stets danach, das „Warum“ hinter den Dingen zu ergründen. Ich stelle Fragen, erkunde kritisch und gebe mich manchmal auch der Leichtgläubigkeit hin. Meine Existenz ist geprägt von einer leidenschaftlichen Verbindung […]